Hou de huisstofmijt buiten de deur

Voor mensen met een allergie voor de huisstofmijt is het belangrijk om de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen om te voorkomen dat de mijt zich in huis kan vestigen. Met enkele aanpassingen kun je al veel last van deze allergie voorkomen.

Een goede ventilatie van het huis is het belangrijkst. De lucht binnenshuis wordt in dit geval droger, waardoor de mijt het moeilijker heeft om te overleven. Ook de luchtvochtigheid speelt hierbij een rol. Deze hou je zo laag mogelijk door de afzuigkap nog een uurtje na het koken aan te houden. De stoom wordt dan uit het huis gezogen. Droog de was daarom ook niet meer binnenshuis, of gebruik hier anders een droger voor.

Kies voor een gladde vloer in plaats van vloerbedekking. Deze vloeren zijn gemakkelijker schoon te houden en mijten kunnen zich hier moeilijker vestigen. Neem de vloer, net als andere gladde oppervlakten, twee tot drie keer per week af met een vochtige doek. Stofzuig alleen als de allergische persoon in huis niet aanwezig is.

Ten slotte is het aan te raden om zo veel mogelijk synthetische materialen te gebruiken. Dit geldt voor dekbedden en kussens, maar ook voor de knuffels van de kinderen. Door deze regelmatig te wassen voorkom je veel huismijt en heb je zo min mogelijk last van deze allergie.